TRANSFORMATIVNI  RETREAT:  prihvati/zavoli sebe, svoje tijelo, ljepotu, mudrost i snagu, transformiraj se.

Termini u hotelu Korinjak:

03.07. – 10.07.2021.

24.07. – 31.07.2021.

31.07 – 7.8.2021.

I ove godine za vas organiziramo 3 tjedna kundalini joge. Pridružite nam se u mjesecu srpnju i kolovozu i provedite nezaboravne dane rekreativnog, energizirajućeg odmora, uz Kundalini jogu i vegetarijansku prehranu…
Postanite svjesni sebe, svojih mogućnosti i potencijala i uživajte u životu, posvetite se sebi, volite sebe, doživite unutarnji mir i unutarnju ljepotu sebe. Sve to na prekrasnom i mirnom mjestu otoka Iža, u zelenilu hotela Korinjak i svim ostalim sadržajima koja vam on nudi.

Pored prijepodnevnog programa kundalini joge, ostat će Vam dovoljno slobodnog vremena za kupanje i uživanje u moru, u vegetarijanskoj prehrani, dugim šetnjama, večernjim animacijama u hotelu i plesu, te osobnim zanimacijama, kao i za gong kupke. Pored toga možete se brodicom odvesti i na nenaseljeni otočić Rutnjak i u miru biti sami sa sobom. Brodica polazi svaki dan od hotela. Kako je na moru šteta prespavati rano jutro, tako ja osobno vodim svake godine svoju grupu na najviše brdo na otoku, na Brdo Korinjak gdje meditiramo uz jutarnji izlazak sunca prije doručka.

dragica kopjar- kundalini yoga web2

Moje dugogodišnje iskustvo u organiziranju i održavanju retreata pokazalo je da je ovakav aktivan odmor, ili povlačenje od uobičajenoga života, neusporedivo učinkovitiji od onog uobičajenog odmora. Ovakav aktivan odmor vodi obnavljanju i ujedinjavanju energije te otpuštanju onih najdubljih slojeva napetosti kojih obično nismo ni svjesni. Program retreata daje nam priliku ponovno otkriti svoje tijelo od kojeg smo se, zbog često neodgovarajućeg načina života otuđili, da tijelo povežemo s našim umom i duhom, te da uspostavimo balans i steknemo nove i zdrave navike, pročistimo se od stresa, strahova i svih loših emocija koje nosimo u sebi. Namjera je da se vratite kući svježi i odmorni, pročišćeni, puni energije, spremni na nove obaveze i izazove u svakodnevnom životu.

KUNDALINI JOGA

Ovaj transformativni retreat je za sve vas, bilo da se želite samo odmoriti i vježbati koliko možete, a bez iskustva ste, bilo da ste početnici u bilo kojoj vrsti joge ili već prakticirate kundalini jogu ili neku drugu vrstu joge, te za učitelje koji žele proširiti svoje znanje i iskustva. Kundalini jogu mogu prakticirati svi, od djece do odraslih bilo koje dobi, muškarci i žene. Upoznati ćete se s jednom od najljepših vrsta joge, a zovu je još i kraljica svih joga, dinamičnom kundalini jogom, njenim osnovama, buđenjem vaše energije-životne sile i svim dobrobitima koje ona nosi. Raditi ćemo na poboljšanju cirkulacije, balansu nervnog i žlijezdanog sustava, balansu aure, otpuštanju stresa, čišćenju karme, jačanju srčane čakre i kreiranju ljubavi prema sebi i prema drugima, a posebno na psihičkom, emocionalnom, mentalnom i spiritualnom nivou. Kundalini jogu čine  dobro odabrane poze (asane), dinamične krije, pranajame, meditacije uz mudre, mantre. Dati će vam  mogućnost da iskoristite energiju uma i emocija, te da pročistite i izbalansirate svoje misli i osjećaje. Pomoći će vam da se oslobodite strahova i drugih negativnih emocija, loših navika, da budete sretni, spokojni, radosni i da volite, da živite u ljubavi.

Postani svoj životni orjentir i svjetionik koji će širiti svjetlost na sve ljude oko sebe, a ponekad nesvjesno djelovati i na one koji tapkaju u mraku i nikako se uzdići u svjetlost. Zajedno kao grupa itekako možemo utjecati svojom energijom ljubavi i svjetla na one koji su u potrazi za ovime. Naučimo kako ostati u trenutku i živjeti u Istini.

dragica kopjar- kundalini yoga web3

 

O VODITELJICI:

Kroz sve ovo s puno ljubavi, vodit će Vas iskusna voditeljica s dugogodišnjom praksom, Dragica Kopjar/Sarab Varta Kaur, zaljubljenica u jogu i glazbu, koja je i sama prolazila kroz raznorazna životna iskustva i teške izazove, učila na njima, proživljavala vlastite transformacije i iscjeljenja posljednjih 10 godina, putem raznih iskustava iz dana u dan skupljala znanje, educirala se putem raznih škola, seminara, tečajeva, boravila u Indiji u Ashramima, a to traje i dan danas jer znanja nikad dovoljno. U svemu tome upravo joj je praksa kundalini joge najviše pomogla.

Dragica je certificirana učiteljica kundalini yoge KRI (Kundalini Research Institut) s dugogodišnjim iskustvom, učenica Gurmukh Kaur, Sadhana Singh i drugih svjetski poznatih učitelja, zaljubljenica u jogu i zvuk, glazbenica, zaljubljenica u Indiju i Afriku, duhovna i druga putovanja, život u ashramima u Indiji, duhovna učiteljica i certificirani Gong master (učitelj Don Conreaux), zvučne masaže tibetanskim zdjelama, s iskustvom organizacije bezbroj duhovnih retreatova, radionica i seminara od samog početka do danas u zemlji i inozemstvu, certificirana je terapeutkinja zvukom, Theta Healing praktičarka, humanitarka, volonterka. Jedna je od prvih certificiranih učiteljica kundalini joge u Hrvatskoj. Osnovala je i vodi humanitarnu udrugu Plavi anđeo, a dio sredstava od retreata uvijek je namijenjen upravo za siromašnu dječicu u Ugandi.. Web stranica: www.plavi-andeo.hr.

Završila je Level1, Level2 i Level3 Internacionalne škole za učitelje kundalini joge prema učenju Yogu Bhajana. Svoje stečeno znanje i iskustva, s radošću i ljubavlju već godinama prenosi drugima putem raznih radionica, retreatova i redovnih satova diljem Hrvatske i u drugim zemljama. Organizira i vodi ljetne retreate na otoku Ižu, na Mrežnici i razne tematske vikend retreate kroz cijelu godinu, te retreate u drugim zemljama, u Indiji i na Baliju.

 

dragica kopjar- kundalini yoga web4

 

 

KAKO SE PRIJAVITI?

Za pitanja i rezervaciju smještaja kontaktirajte direktno hotel Korinjak na reception@korinjak.com , a za sva dodatna pitanja u vezi programa retreata slobodno kontaktirajte

Dragica Kopjar

mob: 091 975 9304

mail : centar.divine.sound@gmail.com

facebook: https://www.facebook.com/KundalinijogaZagreb/

Cijena tjednog retreata: 1000 kn

MOLIMO SVE KOJI DOLAZE AUTOM DA NA VRIJEME (2-3 tjedna prije ) OSIGURAJU AUTOMOBILSKU  KARTU ZA  TRAJEKT (u oba smjera), KAKO BI IZBJEGLI PROBLEME PRI DOLASKU ILI ODLASKU SA OTOKA.