Sedam dana ljeta, sunca i mora, začinjeno plesom, yogom i meditacijom? Da, da i opet da! Uzbuđuje nas već sama pomisao na ovaj divni combo!

U ovom tjednu naglasak ćemo staviti na usporavanje od svakodnevnog užurbanog ritma, oslobađanje od vanjskih, ali i unutarnjih sila koje nas gone na više, jače i bolje. Podsjećat ćemo se na slobodu i jednostavnost bivanja u kontaktu s prirodom, ljudima i samima sobom.

“Joy comes to us in ordinary moments. We risk missing out when we get too busy chasing down the extraordinary.”

Brene Brown

andrija web1

Svjesno ćemo, svemu što radimo, davati više vremena i više pažnje. Stvarat ćemo prostor za dublje i prisutnije osjećanje sebe. Kad se s povjerenjem prepustimo onome što se događa sada, otkrivamo da i u malim, običnim, svakodnevnim trenucima ima jako puno užitka.

I na to ćemo se stalno podsjećati.

Dobrodošli!

andrija web3

Za sudjelovanje nema nikakvih preduvjeta, samo otvorenost i radoznalost. Intenzitet programa prilagodit ćemo grupi. Bez obzira imate li, ili nemate, iskustva sa slobodnim plesnim praksama i yogom, sigurni smo da ćete dobiti točno ono što vam u tom trenutku treba.

andrija web2

Koje tehnike koristimo?

Plesne radionice : Ples koji ćemo plesati nema formu ni zadane okvire, a radi se o slobodnom pokretu, prepuštanju mudrosti našeg tijela da se kreće onako kako mu treba i tako stvara svoj vlastiti ples. Sloboda da se gibamo onako kako nama to najviše paše može biti zastrašujuća, ali i nevjerojatno oslobađajuća i osnažujuća.

Yoga tehnike : Hatha yoga, vinyasa, dragon dance, yin yoga, yoga nidra

Meditacijske tehnike: chakra meditacija, wu-ji meditacija

Što nudimo?

  • Tjedan dana uranjanja u prirodu na predivnom otoku Ižu
  • Plesne radionice, yoga satove, meditacije
  • Noćenje s punim ili polupansionom u višekrevetnim ili jednokrevetnim sobama u vegetarijanskom hotelu Korinjak
  • Puno opuštanja, zabave, odmora i punjenje baterija

Što vam je potrebno?

Otvorenost, želja za proširivanjem i istraživanjem. Sve ostale praktikalije dobit ćete na mail nakon prijave. 🙂

Prijave su obavezne putem maila ili telefonom*:

reception@korinjak.com ili na broj telefona: 00385 95 372 0024

*Broj sudionika je ograničen

Cijena radionice: 150 eura

Uskoro detaljan program sa satnicom i više o vašim učiteljima.

Jako nas veseli započeti ovu priču s vama! Ako vam nešto od ovoga golica maštu, naježili ste se od pomisli da budete s nama ili jednostavno trebate ovakav odmak od svakodnevnice, ovo je mjesto za vas. Slobodno nam pišite u vezi bilo kakvih pitanja.

 Ana & Andrija